堵车严重应该打什么电话求助

堵车严重可以拨打以下电话求助：

首先是 122 交通事故报警服务电话。这是我国公安交通管理机关为受理群众交通事故报警设立的，能指挥调度警员处理各种报警、求助，还受理对交通管理和交警执法问题的举报、投诉、查询等。拨打时要注意明确反映道路实际情况，说清出了什么事、详细地址、留下姓名电话，便于警察处理。

其次是 110 报警电话。如果堵车是由事故纠纷造成的，打 110 能得到帮助。

在高速公路上堵车，可拨打 12122。这是高速公路的客服热线，能提供有用建议。

如果在国外，要查询当地紧急电话号码来求助。

除了打电话，还能用交通 APP 如高德地图、百度地图，能提供实时路况和最佳路线建议，帮您避开拥堵路段。

平时为避免堵车，要提前规划行程，多预留时间，也可选择公共交通工具，能减少道路拥堵和事故发生。遇到堵车别惊慌，保持冷静，遵守交通规则，确保自身和他人安全。