皮肤擦破皮是一种常见的皮肤损伤，通常是由于摔倒、摩擦或碰撞等原因引起的。以下是一些处理皮肤擦破皮的方法：
1. 清洁伤口：用清水或生理盐水冲洗伤口，以去除污垢和杂质。避免用力擦拭，以免进一步损伤皮肤。
2. 止血：如果伤口有出血，可以用干净的纱布或毛巾轻轻压在伤口上，以止血。如果出血较多，可以用手指或手掌压在伤口上，持续 10-15 分钟，直到出血停止。
3. 消毒：用碘伏或 75%的酒精消毒伤口，以预防感染。消毒时要注意从伤口中心向外擦拭，避免将细菌带入伤口。
4. 包扎：用干净的纱布或绷带包扎伤口，以保持伤口清洁和干燥。包扎时要注意不要过紧，以免影响血液循环。
5. 保持伤口清洁：保持伤口清洁和干燥，避免感染。每天更换纱布或绷带，直到伤口愈合。
6. 避免刺激：避免摩擦、碰撞或用力拉扯伤口，以免影响伤口愈合。
7. 注意饮食：多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，以促进伤口愈合。
如果伤口感染、出现红肿、疼痛或发热等症状，应及时就医。