在交通事故中受伤的受害者可以向肇事者或保险公司要求以下赔偿：
1. 医疗费用：包括急救、诊断、治疗、手术、药物、住院等费用。
2. 康复费用：如物理治疗、职业治疗等。
3. 残疾赔偿金：因伤残导致的生活能力下降的补偿金。
4. 误工费：因事故导致的工资损失。
5. 护理费：需要他人照顾期间的护理费用。
6. 交通费：就医、鉴定等过程中产生的交通费用。
7. 住宿伙食费：如果需要在外地就医，产生的住宿和伙食费用。
8. 精神损害赔偿：因事故导致的心理创伤和精神痛苦的补偿。
9. 财产损失：如车辆损坏、物品损失等。
10. 死亡赔偿金：如事故导致死亡，家属可以要求的赔偿金。
请注意，具体的赔偿项目和金额可能因地区、法律和政策而有所不同。在处理交通事故赔偿时，建议寻求专业律师的帮助以获取最佳的赔偿结果。