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低压高是怎么回事

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低压高,也就是舒张压(血压值中的第二个数值)偏高。正常血压分为收缩压和舒张压两部分,通常以100/60毫米汞柱作为界限。如果舒张压持续在90-100毫米汞柱或更高,就被认为是低压高,也就是舒张期高血压。
低压高的原因主要有以下几点:
1. 遗传因素:有家族高血压病史的人更容易出现低压高的情况。
2. 年龄:随着年龄的增长,血管逐渐失去弹性,容易导致低压高。
3. 肥胖:体重超标、腰围过大等都可能导致低压高。
4. 不良生活习惯:吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯都可能导致低压高。
5. 精神压力:长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪也可能导致低压高。
6. 其他疾病:如肾脏疾病、心血管疾病等也可能导致低压高。
低压高如果不加以控制,可能会导致冠心病、心肌梗死、脑卒中等严重疾病。因此,如果出现低压高的情况,应该及时到医院就诊,寻找病因并制定相应的治疗方案。同时,改善生活方式,增加运动,保持健康的饮食习惯,减轻精神压力等措施也有助于降低血压。
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