首先，你需要知道你的货车是否符合绑定条件。一般来说，货车需要满足以下条件才能绑定：
1. 车辆属于个人所有； 2. 车辆的使用性质为货运或货运租赁； 3. 车辆已经办理了行驶证和道路运输证。
如果符合以上条件，你可以按照以下步骤进行绑定：
1. 下载并安装“交管12123”手机APP； 2. 使用你的身份证号码和手机号码注册账号并登录； 3. 在首页中选择“货车”选项； 4. 点击“已备案”，选择“添加其他机动车”； 5. 输入你的货车车牌号、识别代码（车架号）和信息代码，然后点击“查询”； 6. 确认车辆信息后，点击“备案本方”； 7. 完成实名认证和人脸识别后，即可完成绑定。
注意：在绑定过程中，你可能需要上传一些证件照片，如身份证、行驶证等，以确保你的身份和车辆信息准确无误。