1. 首先，你需要找到一个参照物。这个参照物可以是一个柱子、一个树或者一个路边石等。确保这个参照物是固定的并且在你倒车时不会移动的。
2. 当你的车辆与这个参照物对齐的时候，你需要找到一个点来观察你的车辆距离这个参照物是否达到了30厘米的距离。这个点通常是在车辆的右侧后视镜下方。
3. 当你看到右侧后视镜中出现了参照物的下边缘和车辆右侧门把手的延长线重合的时候，那么你的车辆距离这个参照物就是30厘米左右了。
4. 如果你的车辆在靠近参照物的一侧显得过于靠近，那么你可能需要稍微减少一下你的倒车速度，并稍微向左转动一些方向盘。如果你的车辆在远离参照物的一侧显得过于靠近，那么你可能需要稍微增加一下你的倒车速度，并向右转动一些方向盘。
5. 在你继续倒车的过程中，你需要不断地观察你的车辆与参照物之间的距离，并根据实际情况进行微调。
6. 最后，当你的车辆完全进入车库后，你需要将方向盘回正，然后慢慢向前行驶，直到你的车辆完全停好为止。