在《魔兽世界》中，塞纳里奥远征队的声望可以通过完成相关任务、击败怪物和收集物品来提升。以下是一些建议：
1. 完成任务：在诺森德大陆上，有许多与塞纳里奥远征队相关的任务。完成这些任务可以帮助你提高声望。你可以从各主城的军情七处接到这些任务。
2. 击败怪物：在诺森德的一些区域，击败特定的怪物也可以提高塞纳里奥远征队的声望。例如，在冰冠冰川的十字军的试炼场附近，有一些怪物可以提升声望。
3. 收集物品：在一些地区，你可以找到可以用来兑换塞纳里奥远征队声望的物品。例如，在冰冠冰川的银色北伐军营地，你可以用凯旋纹章（凯旋牌子）兑换声望。此外，还有一些其他途径可以获得声望提升的物品，如日常任务等。
4. 使用战利品：在诺森德的一些地区，你可以找到战利品箱。打开箱子后，你可能会获得可以提高塞纳里奥远征队声望的战利品。
5. 加入银色北伐军：在冰冠冰川的银色北伐军营地，你可以加入这个组织。加入后，你将自动成为塞纳里奥远征队的成员，并可以参加他们的活动。这将使你的声望提升速度更快。
6. 使用战网角色绑定：如果你的朋友也有这个声望，你们可以在战网上交换物品，以帮助对方提升声望。这种方法适用于所有声望，而不仅仅是塞纳里奥远征队。