1. 首先，确保你的宝马X6的油门踏板已经踩到底以使车辆完全停止。
2. 将车速设定到你想要的速度。你可以通过推动方向盘上的“CRUISE”按钮来启动巡航控制功能。此时，你会感觉到车辆的加速。
3. 当车速达到你设定的速度时，松开油门踏板。车辆将会保持这个速度行驶。
4. 要关闭巡航控制功能，再次按下“CRUISE”按钮或者按“OFF”按钮。
5. 如果在行驶过程中需要调整速度，你可以向上或向下推动“+”和“-”按钮来增加或减少车速。
注意：不同的宝马车型，巡航控制的启动方式可能略有不同，但基本步骤类似。请参考你的汽车用户手册了解具体的操作细节。