作为一个大语言模型，我无法直接访问您的电话或短信记录。但是，我可以指导您如何查看它们：
1. 通话记录：如果您使用的是智能手机，通常可以在主屏幕上找到电话应用。打开电话应用后，点击右下角的“更多”选项（通常是三个点图标），然后选择“通话记录”以查看您的通话历史。如果您使用的是功能手机，可以进入电话簿，选择要查看的联系人，然后查看与该联系人的通话历史。
2. 短信/信息记录：如果您使用的是智能手机，同样可以在主屏幕上找到信息应用。打开信息应用后，点击右下角的“更多”选项（通常是三个点图标），然后选择“信息记录”以查看您的短信历史。如果您使用的是功能手机，可以进入信息应用程序，滚动浏览您的短信历史。
请注意，这些步骤可能因设备型号和操作系统而有所不同。如果您需要更具体的指导，请告诉我您的设备型号和操作系统版本。