要查看或下载行车记录仪的视频，你需要遵循以下步骤：
1. 确保你的行车记录仪已连接到电源并已开启。
2. 使用USB线将行车记录仪连接到电脑。如果行车记录仪没有内置的USB接口，你可能需要一个车载适配器。
3. 等待电脑识别出新的硬件（通常是驱动程序）。
4. 打开我的电脑或文件资源管理器，你会看到一个新的驱动器或文件夹，其中包含行车记录仪的视频文件。这些文件通常以“VID”、“AVI”或其他视频扩展名结尾。
5. 双击驱动器或文件夹以查看视频文件。你可以观看或编辑这些文件。
6. 如果你想将这些视频文件转移到另一个设备上，只需将它们复制到该设备的存储卡上即可。
请注意，不同的行车记录仪可能有不同的设置和连接选项。因此，请务必查阅你设备的用户手册以确保正确操作。