在驾驶手动挡汽车时，减速可以通过以下步骤进行：
1. 踩刹车：首先，你需要通过踩刹车来降低车速。通常，你需要先踩下刹车踏板，直到车辆开始减速并降低速度。
2. 降挡：当车速降低到一定程度后，你需要降低齿轮比以保持发动机转速在合适的范围内。为了实现这一点，你需要使用变速杆（挡把）将当前的行驶挡位（例如5挡或4挡）降低到较低的挡位（如3挡或2挡）。
具体操作如下：
a. 左脚离开离合器踏板。
b. 右手握住变速杆。
c. 将变速杆移动到较低的挡位。
d. 在降低挡位的同时，左脚迅速踩下离合器踏板（离合一触即离，避免发动机熄火）。
3. 重复操作：如果车速还需要进一步降低，你可以再次重复上述步骤，继续降挡以获得更低的车速。
需要注意的是，在减速过程中，要确保你的车速和挡位相匹配。例如，如果你正在以较高的速度行驶，那么你可能需要降低到较低的挡位，以便让发动机保持在合适的转速范围内。同时，确保始终保持对车辆的控制，并在必要时进行制动。