如果你的手机相册中的视频文件已经被损坏，无法播放了，那么你需要采取一些措施来尝试恢复它。以下是一些建议：
1. 检查SD卡：首先，请确保你的SD卡没有被损坏或者格式不正确。有时候，SD卡的损坏会导致存储在其中的文件损坏。你可以将SD卡插入电脑或其他设备进行测试以确认其是否正常工作。
2. 重新录制：如果视频文件确实已经损坏，那么你可能需要重新录制这个视频。这样你可以在新的文件中保留原始的内容。
3. 使用数据恢复软件：有一些专业的数据恢复软件可以帮助你找回被删除或损坏的文件。例如，Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard 和 Stellar Data Recovery等工具都可以尝试恢复损坏的视频文件。但是请注意，这些工具并不能保证100%成功恢复所有类型的文件。
4. 寻求专业帮助：如果你尝试了以上方法仍然无法恢复损坏的视频文件，可能需要寻求专业人士的帮助。他们可以使用更高级的技术和方法来尝试恢复你的文件。但请注意，这种服务可能会相当昂贵。
5. 备份重要文件：在进行任何操作之前，建议你定期备份手机上的重要文件，以防止类似的问题再次发生。