1. 准备工具：需要一把轮胎撬棒，一个轮胎压力计，一个轮胎修补工具包（包括补胎胶片、橡胶锤、刮刀等）。
2. 检查轮胎：首先将轮胎中的空气放出，然后用橡胶锤和刮刀清理轮胎破损处周围的杂物和轮胎内的异物。
3. 选择合适的补胎方法：根据轮胎破损的情况选择适合的补胎方式。如果破损较小且深度不超过轮胎壁的1/3，可以选择使用补胎胶片进行修补；如果破损较大或较深，可能需要更换新轮胎。
4. 涂抹胶水：在补胎胶片的背面均匀涂抹胶水，注意不要涂得太多，以免溢出。
5. 粘贴补胎胶片：用橡胶锤轻轻敲打补胎胶片，使其充分粘附在轮胎破损处。
6. 等待固化：让补胎胶片在轮胎内自然固化约20-30分钟，具体时间视胶水类型而定。
7. 充气至正常压力：用轮胎压力计检查轮胎气压，确保其达到标准压力后，即可进行安装和使用。
8. 定期检查：修补后的轮胎在使用过程中应定期检查气压和轮胎磨损情况，以确保行车安全。