1. 电子年检标志的领取：
首先，你需要确保你的车辆已经通过了年度审验。然后，你可以通过以下途径获取电子年检标志：
a. 在线下载：许多地方政府部门或交通管理部门提供在线服务，你可以在其网站上找到并下载电子年检标志。
b. APP下载：一些地区提供了专门的APP供车主下载和使用电子年检标志。例如“交管12123”等。
c. 短信获取：部分地区的交通管理部门会通过短信发送电子年检标志的下载链接。
2. 申请驾驶证十年一检：
根据《机动车驾驶证申领和使用规定》（公安部令第139号）的规定，70周岁以上驾驶人每年都需要提交身体条件证明。但是，对于持有A1、A2、A3、B1、B2驾驶证的人，如果在一个记分周期内没有被记满12分，可以申请延长实习期至十年。具体流程如下：
a. 准备相关材料：身份证、驾驶证、近期一寸免冠照片等。
b. 到车管所申请：携带上述材料到车管所提出申请，填写申请表并提交。
c. 审核批准：车管所会对你的申请进行审核，审核通过后，你的驾驶证有效期将延长至十年。
注意：以上步骤可能因地区和具体情况而有所不同，建议提前咨询当地的车管所或交通管理部门以获取最准确的信息。