\"白苹果\"是指iPhone或其他iOS设备无法启动或响应的情况。以下是几种方法来备份你的数据：
1. 使用iTunes备份：
- 首先，你需要将iPhone连接到电脑上。
- 在你的电脑上安装最新版本的iTunes。
- 打开iTunes并等待其识别到你的设备。
- 在iTunes中，点击设备图标，然后选择“立即备份”。
- 选择一个备份位置（如外部硬盘、网络存储等），然后点击“备份”开始备份过程。
2. 使用iCloud备份：
- 确保你的iPhone已连接到Wi-Fi网络。
- 在设备设置中，找到iCloud并登录你的Apple ID。
- 确保“iCloud备份”开关已打开。
- 等待iCloud备份完成。这可能需要一段时间，具体取决于你的数据量大小。
3. 使用第三方备份应用：
- 有很多第三方应用可以帮助你备份数据，例如Dropbox、Google Drive和OneDrive等云存储服务。你可以将这些应用安装在你的设备上，并按照提示进行备份操作。
无论哪种方式，定期备份数据都是非常重要的，以防万一设备出现问题时丢失数据。