\"科目二\"理论学时的“刷”，指的是在网上完成相关课程的学习和测试。以下是具体的步骤：
1. 找到正确的网站或APP: 你需要在驾校提供的或者官方指定的网站上进行学习和考试。这些网站通常会有“驾驶员模拟考试”、“科目一模拟”等关键词。
2. 注册账号: 在找到正确的网站后，你需要先注册一个账号。通常需要填写你的姓名、身份证号等信息。
3. 学习课程: 登录账号后，你会看到有很多关于驾驶的理论知识的课程。你需要按照顺序逐一学习，每个课程都有一定的学时要求。
4. 完成在线测试: 当学完一个课程后，你需要通过在线测试来检验自己的学习成果。测试通常包括选择题、判断题等多种题型，只有通过了测试才能算完成该课程的学时。
5. 记录学时: 在完成所有课程的学习并通过测试后，系统会自动记录你的总学时。你可以随时查看自己的学时情况，确保满足科目二的要求。
6. 预约考试: 当你的理论学时达到规定的要求后，你就可以预约参加实际的科目二考试了。
注意：不同的地区，不同的驾校，可能具体操作流程会略有不同。如有疑问，请咨询你的教练或相关工作人员。