如果你自己剐蹭了车辆，但没有拍摄现场照片或视频，那么你可能无法完全依赖保险来处理。然而，这并不意味着你不能获得任何赔偿。以下是一些建议：
1. 联系保险公司：尽快联系你的保险公司并报告事故。他们会告诉你需要提供哪些信息以及如何处理后续事宜。
2. 记录事故细节：尽量回忆事故发生的时间、地点和情况。写下尽可能详细的信息，包括目击者（如果有的话）的联系方式。这些信息将有助于保险公司调查事故。
3. 检查损坏情况：拍照记录车辆的损坏情况，特别是那些可能导致高额维修费用的部分。这些照片可以作为证据提供给保险公司。
4. 考虑私人协议：虽然这种情况下的赔偿可能不会像全额保险那样全面，但你仍然可以尝试与保险公司达成私人协议以获得部分赔偿。这可能包括支付较低的免赔额或在赔偿金额上达成折中。
5. 学习教训：为了避免将来遇到类似问题，确保在发生事故时立即拍照并报告保险公司。这将有助于确保你能够获得最佳的赔偿。