首先，你需要联系贷款机构，了解你的具体欠款金额和逾期费用。然后，向他们解释你的经济困难情况，提供一些证明文件（如失业证、收入证明等）以增加你的说服力。
你可以尝试以下方法：
1. 与贷款公司达成新的还款协议。例如，你可以选择每月支付更少的款项，但期限更长；或者按照原贷款合同约定的利率支付利息，但延长还款期限。
2. 寻求第三方帮助。有些非营利组织或债务咨询机构可以帮助你与贷款公司进行谈判。他们可以提供专业建议，帮助你制定一个可行的还款计划。
3. 考虑债务重组。如果你无法一次性还清所有欠款，可以考虑与贷款公司达成协议，将剩余欠款合并为一个新的贷款，并支付更低利率的利息。这样，你可以更容易地偿还债务。
4. 如果贷款公司不同意协商解决方案，你可以考虑起诉他们。但是，在采取这一步骤之前，请确保你了解自己的权利和法律条款，因为诉讼过程可能会很漫长且昂贵。