Apple CarPlay 是苹果公司为汽车制造商提供的车载系统，它可以将 iPhone 与汽车的仪表盘连接起来。而 Android Auto 是谷歌为汽车制造商提供的类似服务，它将 Android 设备与汽车的仪表盘连接起来。
要使用 Apple CarPlay 或 Android Auto，你需要满足以下条件：
1. 一部兼容的汽车，许多新出厂的汽车都支持这两种功能。
2. 一部兼容的 iPhone（iPhone 5 及以上版本）或者 Android 手机（需要运行 Android 5.0 Lollipop 或更高版本的设备）。
3. 一个通过 USB 连接到汽车的充电器或数据线。
4. 在你的手机上安装并打开了 Apple CarPlay 或 Android Auto 应用。
以下是使用这两种功能的步骤：
对于 Apple CarPlay：
1. 将 iPhone 通过 USB 数据线连接到汽车的充电器。
2. 在 iPhone 上，找到并打开 \"CarPlay\" 应用。这个应用通常在主屏幕上，或者在 \"设置\" > \"辅助功能\" 中可以找到。
3. 选择你想要使用的功能，例如导航、音乐、电话等。
对于 Android Auto：
1. 将 Android 手机通过 USB 数据线连接到汽车的充电器。
2. 在手机上，找到并打开 \"Android Auto\" 应用。这个应用通常位于 \"应用列表\" 或 \"应用商店\" 中。
3. 如果这是你第一次使用 Android Auto，你可能需要进行一些初始设置，例如同意隐私政策和选择语言等。
4. 一旦设置完成，你就可以在车上使用 Android Auto 的各种功能了，如导航、音乐、电话等。
注意：如果你的汽车不支持 Apple CarPlay 或 Android Auto，你还可以尝试使用其他第三方应用，如 Siri 或 Google Assistant，来控制你的 iPhone 或 Android 设备上的功能。