调整车载音响系统的高、中、低音，以达到最佳听音效果，需要根据你的汽车音响系统和音频源进行。以下是一些建议：
1. 了解你的音响系统：首先，你需要知道你的汽车音响系统的配置和功能。例如，它有几个扬声器（前置、后置、中置、低音炮等）？它们分别是什么品牌和型号？你的音响系统支持哪些音频格式（如MP3、WMA、AAC等）？
2. 选择合适的音频源：尽量使用高质量的音频源，如CD或无损音频文件。避免使用低质量的音频源，如MP3或低比特率的AAC。
3. 平衡高、中、低音：将高音、中音、低音的音量调整到适中，以获得平衡的音色。一般来说，高音应适中，以保持声音的清晰度；中音应略高，以突出人声和乐器声；低音应适当加强，以增加氛围感。但请注意不要过度增强任何一声道，以免声音失真。
4. 个性化设置：根据个人喜好和汽车空间的大小，对高、中、低音进行调整。在宽敞的汽车空间中，你可以提高低音和高音的音量；而在较小的汽车空间中，你可能需要降低高音的音量，以避免声音刺耳。
5. 使用音响均衡器：大多数汽车音响系统都配备了音响均衡器，你可以在其中寻找适合你的音色设置。例如，你可以尝试将低频部分提升，以提高低音效果；或将中频部分提升，以增强人声和乐器声。
6. 调整音响系统与座椅的位置：确保音响系统与座椅之间的距离适中，以便获得最佳的听音效果。如果可能的话，尝试调整音响系统的高度，使其与你的耳朵高度相当。
7. 定期检查和维护：为了确保音响系统的最佳性能，请定期检查其功能并清洁扬声器。此外，确保电源线和连接器保持良好状态，以防止信号干扰。