1. 首先，保持冷静。不要慌张或试图猛力推动车辆，这可能会使情况变得更糟。
2. 如果可能的话，尝试在车辆前方和后方找到一些石头、木头等可以垫在轮胎下的物体。这些物品可以帮助增加轮胎与地面的摩擦力，提高车辆脱困的可能性。
3. 如果有其他人帮助，可以让他们在车辆的一侧帮忙推一下，这样可以在一定程度上帮助车辆脱困。但请注意，如果车辆陷入较深，这种方法可能效果有限。
4. 如果以上方法都无法让车辆脱困，可能需要寻求专业的道路救援服务。他们通常会有专门的设备来处理这种情况。
5. 在等待救援时，尽量将车辆放在一个安全的地方，避免其他车辆发生碰撞。同时，打开双闪警示灯，提醒其他司机注意。