您可以选择以下几种方式从香格里拉前往昆明：
1. 飞机：在香格里拉机场乘坐飞往昆明长水机场的航班。这是最快速且便捷的方式，飞行时间大约为1小时30分钟。
2. 长途汽车：在香格里拉的汽车站乘坐前往昆明的长途汽车。这通常是一个相对较长时间（约12-14小时）的旅程，但可能会让您欣赏到沿途的风景。
3. 自驾或租车：如果您喜欢自驾游，可以从香格里拉租一辆汽车，沿着滇藏公路（G214）前往昆明。这段行程大约需要2-3天，具体取决于您的行驶速度和休息时间。
无论您选择哪种方式，都需要提前规划好行程并预订相应的交通服务。祝您旅途愉快！