在中国，对于逝者的纪念和尊敬是非常重要的。在周年祭日时，人们通常会举行一些仪式来表达对故人的怀念和敬意。以下是一些关于3周年祭日的讲究：
1. 祭祀：在这一天，家人会准备祭品如食物、香烛、纸钱等，到墓地或灵位前进行祭祀活动，以表达对已故亲人的思念之情。
2. 扫墓：在这一天，家人会去墓地清理杂草，修整墓碑，以保持墓地的整洁。同时，也会向已故亲人献上鲜花或其他礼物，以示尊敬。
3. 穿素色衣物：在这一天，家人通常会穿着素色衣物，以示对已故亲人的尊重。
4. 避免娱乐：在这一天，家人通常会避免参加娱乐活动，以示对已故亲人的哀悼。
5. 聚餐：在一些地方，家人会在这一天聚在一起，共同享用一顿美食，以纪念已故亲人。
6. 讲故人的故事：在这一天，家人会互相讲述已故亲人的生平和往事，以加深对故人的记忆和怀念。
总的来说，3周年祭日在中国被视为一个重要的日子，家人会通过各种方式来表达对已故亲人的怀念和敬意。