1. 保持冷静：首先不要慌张，保持冷静。
2. 打开窗户：尝试打开车窗，如果可能的话，将头伸出窗外呼救。
3. 关闭空调和雨刷器：这些设备可能会加重玻璃的重量，使其更难以操作。
4. 使用安全锤：如果你有一个安全锤，用它击碎车窗的四个角之一。这将使玻璃破裂并释放压力，使你能够逃离车辆。确保在击碎车窗后迅速离开车辆。
5. 使用座椅头枕：如果你的车没有安全锤或安全气囊，你可以用座椅头枕的金属插销来击碎车窗。将插销插入车窗的四角之一，然后用力敲击以打破玻璃。
6. 寻求其他人的帮助：如果有人在你身边，请他们拨打紧急电话并帮助你从车内出来。
7. 如果以上方法都无法奏效，尽量保持冷静，寻找其他逃生途径。