如果您忘记了中国石化的加油卡密码，您可以采取以下步骤进行找回或重置：
1. 前往加油站：您可以直接去附近的加油站，向工作人员说明情况。他们通常会帮助您找回密码或者为您办理密码重置服务。
2. 拨打客服电话：您可以拨打中国石化的客服热线400-800-9888（全国通用），根据语音提示选择相应的服务选项，然后按照客服人员的指导完成密码找回或重置操作。
3. 在线办理：如果您已经注册了中石化的会员账号，可以尝试登录官方网站或者手机APP，找到“我的账户”或者“个人中心”等类似选项，尝试找回或重置密码。
请注意，在进行密码找回或重置时，可能需要提供您的身份信息、会员卡号等相关信息以验证身份。同时，不同地区的具体操作流程可能会有所差异，建议您在实际操作前先咨询相关工作人员或客服人员。