拆卸五菱宏光S的导航需要一定的技巧和工具，以下是一般的步骤：
1. 首先关闭汽车的所有电源，确保车辆不会启动。
2. 找到导航仪背面或侧面的螺丝，使用螺丝刀拧下它。
3. 取下螺丝后，轻轻地将导航仪从面板中取出。注意不要用力过猛以免损坏设备。
4. 如果导航仪与车辆的其他部件（如音响系统）有连接，你需要断开这些连接。通常，你需要拔掉连接在导航仪上的各种线缆。
5. 完成以上步骤后，你的五菱宏光的导航就已经成功拆卸下来了。
请注意，不同的车型和导航型号可能会有所不同，所以请根据具体情况进行操作。如果你不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。