1. 收集证据：在发生交通事故后，应第一时间报警并保护好现场。同时，拍照或录像留存证据，包括车辆损坏情况、道路状况等。
2. 联系保险公司：根据你所购买的保险类型，联系相应的保险公司进行报案。通常需要提供车牌号、事故发生时间、地点等信息。
3. 医院治疗：如果事故导致人身伤害，应立即将伤者送往医院救治。保留好医疗费用发票和诊断证明等相关材料。
4. 了解赔偿项目：向保险公司了解赔偿项目和范围，主要包括医疗费、护理费、误工费、残疾赔偿金、死亡赔偿金等。
5. 提交理赔材料：按照保险公司的要求，准备相关材料并提交。一般需要的材料有：交通事故责任认定书、驾驶证、行驶证、身份证、医疗费用发票、诊断证明等。
6. 等待理赔结果：保险公司收到你的理赔材料后，会进行审核。审核通过后，保险公司会根据你购买的保险类型和保额，进行相应的赔偿。
7. 协商调解：如果与保险公司就赔偿金额无法达成一致，可以向交通部门申请调解。调解不成的，还可以向法院提起诉讼。
8. 注意索赔时效：一般来说，交通事故的索赔时效为事故发生之日起的一年内。超过这个期限，可能会影响你的索赔权利。