这两款手表各有优势，选择哪款主要取决于你的需求和使用场景。
佳明Forerunner 255是专为跑步爱好者设计的运动手表，它具有更精确的运动追踪功能，如步频、步幅等，对于跑步者来说非常实用。此外，它还具备多种运动模式，包括游泳、骑行等，可以满足不同运动需求。在续航方面，据称可以在智能模式下使用7天，而GPS模式下可以使用30小时。
颂拓7则是一款更全面的手表，除了运动追踪功能外，还具备GPS定位、气压计、指南针等功能，适合户外探险和旅行时使用。它的设计也更时尚，适合喜欢个性化搭配的人群。
总的来说，如果你主要是跑步或进行其他特定运动，佳明Forerunner 255可能更适合你；而如果你需要一款全面的手表，颂拓7可能是更好的选择。