根据北京市政府发布的信息，以下是对外地返京人员的基本要求：
1. 所有外省市返京人员，无论是从北京出发还是抵达北京，都需要通过“京心相助”小程序或APP进行健康信息登记。
2. 从疫情严重地区（如湖北、武汉）返京的人员需要接受隔离观察14天，并在抵京前通过微信或支付宝的“京心相助”小程序，如实填写本人既往病史、疫情高发区旅居史等信息。
3. 对于从非疫情严重地区返京的人员，建议居家自我观察14天，尽量减少外出，避免与他人接触，并每天测量体温。如有发热等症状，应及时就医。
4. 所有返京人员在乘坐公共交通工具时，应佩戴口罩，保持社交距离，做好个人防护。
5. 根据疫情发展情况，政策可能会随时调整，请密切关注官方发布信息。