在车上吃什么可以缓解晕车

1. 吃口香糖：嚼口香糖可以帮助你保持清醒，同时也可以让你分散注意力。
2. 吃薄荷糖或含片：薄荷中的挥发油可以提神醒脑，缓解头晕恶心等症状。
3. 吃话梅、陈皮等酸味食物：酸味食物可以帮助消化，刺激唾液分泌，缓解晕车症状。
4. 喝柠檬水：柠檬水的酸味可以帮助缓解晕车症状。
5. 吃生姜：生姜具有散寒、止呕的作用，可以有效缓解晕车症状。可以将一小块生姜含在嘴里或者将姜片贴在肚脐上。
6. 吃晕车药：市面上有售专门针对晕车的药物，可以在医生建议下使用。