要使用BMW i远程软件或BMW Assist来定位您的汽车，您需要满足以下条件：
1. 您的汽车必须是2006年款以后的BMW，并配备了BMW i远程软件。
2. 您必须已经注册了BMW i远程软件并激活了车辆定位功能。
3. 您需要在有互联网连接的计算机或移动设备上登录您的BMW i远程软件帐户。
一旦满足了这些条件，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开BMW i远程软件。如果您还没有安装该软件，请访问BMW官方网站下载并安装。
2. 登录到您的BMW i远程软件帐户。
3. 在主菜单中，点击“车辆”选项卡。
4. 在车辆页面中，向下滚动到“定位服务”部分。
5. 点击“请求车辆定位”按钮。这将向BMW发送一个信号，请求提供车辆的当前位置信息。
6. BMW将回复一条包含车辆位置的短信或电子邮件。这些信息通常包括车辆的大致经纬度坐标和地址。
请注意，BMW Assist可能需要付费才能使用此功能。在定位车辆之前，请确保您已经购买了相应的服务计划。