扭矩扳手的调节通常是通过改变扳手套筒的长度来实现的。以下是一些常见的步骤：
1. 首先，确保扳手处于关闭状态（即两半部分完全结合在一起）。
2. 找到扳手上的设置钮或按钮，通常位于扳手的一侧。这个按钮用于锁定或解锁套筒，使其能够移动。
3. 按下设置钮并握住扳手的半部分，将其向需要调节的方向推或拉。这将使套筒沿着扳手的中心轴移动，从而改变其长度。
4. 当达到所需的扭矩值时，松开设置钮以锁定套筒的位置。此时，您可以根据需要使用扳手进行拧紧或松动操作。
5. 如果需要调整扭矩值，只需重复上述步骤即可。
请注意，不同品牌和型号的扭矩扳手可能有不同的调节方法。请务必参考您所使用的扭矩扳手的用户手册以获取更详细的说明。