摩托车的换档通常取决于你的驾驶风格和摩托车的性能。以下是一些一般性的指导：
1. 低速档（1-2档）：在起步、低速行驶或爬坡时，使用这些档位。一般来说，你可以在发动机转速达到3000-4000 RPM左右时进行换档。
2. 中速档（3-4档）：在需要较好的加速性能或在高速公路上行驶时，使用这些档位。一般来说，你可以在发动机转速达到4000-5000 RPM左右时进行换档。
3. 高速档（5-6档）：在高速行驶或需要最高效率时，使用这些档位。一般来说，你可以在发动机转速达到5000-6000 RPM左右时进行换档。
请注意，这些只是一般性建议，具体的换档策略应根据你的摩托车型号和你的驾驶风格进行调整。许多现代摩托车都配备了自动换档传动系统，这可以大大简化换档过程。在这种情况下，你可以参考摩托车的说明书以获取更详细的换档指南。