作为一个大语言模型，我无法亲自指导您驾驶摩托车。但是，我可以为您提供一些建议和步骤来帮助您更好地了解如何驾驶自动挡摩托车：
1. 学习基本知识：在开始驾驶之前，确保您已经了解了摩托车的基本知识，例如如何正确佩戴头盔、了解车辆的操作方法和安全规定等。
2. 熟悉车辆：在开始驾驶之前，花些时间熟悉您的摩托车。了解车辆的各个部分，如油门、刹车、离合器、转向灯、喇叭等。阅读车辆的使用手册以了解其功能和操作方法。
3. 检查车辆状况：在每次驾驶前，检查摩托车的油量、刹车液、轮胎压力等是否正常。确保车辆没有故障或损坏。
4. 启动摩托车：将左脚放在踩踏板上，右脚放在地面上准备刹车。按下电门锁按钮启动摩托车。一旦发动机启动，松开按钮。
5. 驾驶姿势：保持正确的驾驶姿势非常重要。坐在车上时，保持身体放松但紧绷，双手握住把柄，双脚分开踩踏板。
6. 行驶：将左脚从踩踏板上抬起，摩托车会自动进入前进挡。然后轻轻踩下油门，摩托车就会开始移动。在行驶过程中，始终保持对车辆的控制，避免急加速或急刹车。
7. 减速和停车：要减速，可以轻踩刹车踏板。要停车，先完全松开油门，然后踩刹车直至车辆停止。
8. 倒车：要倒车，先将左脚踩到离合器上，然后捏住刹车，同时踩后刹车，使车辆减速并倒行。当车辆接近停止时，逐渐松开刹车，然后再次踩下离合器，使车辆重新启动。
9. 遵守交通规则：在道路上行驶时，始终遵守交通规则，如限速标志、交通信号等。确保自己的安全，同时也要考虑到其他道路使用者的安全。
10. 持续学习和练习：驾驶摩托车需要时间和实践来熟练掌握。不要担心犯错，继续学习和练习，您会逐渐成为一名熟练的驾驶员。