1. 首先，你需要确定气泡是在贴膜内还是在屏幕与贴膜之间。如果气泡在贴膜内，那么你可能需要重新贴膜或者更换贴膜。
2. 如果气泡在屏幕和贴膜之间，你可以尝试用卡刮平或者棉签轻轻戳破气泡，然后将空气释放出来。注意不要用力过猛，以免损伤屏幕。
3. 另外，你也可以使用一些工具如吸盘来辅助去除气泡。将吸盘固定在一个平整的表面上，然后将其紧贴到屏幕上，慢慢拉动吸盘，使贴膜均匀地贴合在屏幕上，同时尽量排除气泡。
4. 在贴膜的过程中，确保手指保持干燥清洁，避免留下指纹或油污，以免影响贴膜的效果。
5. 如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业人士的帮助，或者购买新的贴膜进行替换。