首先，你需要知道的是，上传机动车驾驶人身体条件证明到网上并不是一个普遍的做法。通常来说，这个文件需要亲自提交给相关部门或者机构。
但是，如果你确实需要在网络上分享这份证明，你可以按照以下步骤操作：
1. 扫描或拍照：使用扫描仪或手机拍摄身体证明上的所有信息，确保清晰可读。
2. 保存为电子文件格式：将图片或扫描件保存为JPEG、PNG或PDF等常见且兼容性好的格式。
3. 选择适当的平台：找到可以接受和分享电子文件的网站或应用，如电子邮件、云存储服务（如Google云端硬盘）或其他在线服务。
4. 发送或分享：根据你的需求，通过电子邮件、社交媒体、即时通讯工具等方式分享给收件人。
请注意，这仅适用于紧急情况或在特殊情况下使用。在大多数情况下，你仍然需要亲自提交纸质的机动车驾驶人身体条件证明。