1. 准备工具：需要一把塑料刮刀，一些水和一块干净的布。
2. 清洗车窗：在开始之前，确保车窗干净且无残留物。如果有顽固的污垢，可以使用酒精擦拭。
3. 喷水：用喷雾瓶在车窗上喷一些水，这有助于软化胶粘剂，使其更容易去除。
4. 刮除：使用塑料刮刀从边缘开始，逐渐向中心推进，以刮掉剩余的胶粘剂。避免用力过猛，以免损坏车窗。
5. 清洁：用水冲洗车窗，以确保所有胶粘剂都被清除。然后用干净的布擦干。
6. 检查：在拆除膜后，检查车窗是否有任何损坏或碎片。如果有，需要进行修复或更换。
7. 丢弃旧膜：将旧膜放入可回收垃圾桶中，以保护环境。