1. 保持冷静：首先，你需要保持冷静。在事故发生的第一时间，你可能会感到恐慌和紧张，但请尽量保持冷静，以便做出明智的决策。
2. 确保安全：检查你的车辆和其他车辆是否有任何损坏或潜在危险。如果有任何气体泄漏或其他危险情况，请立即远离车辆并报警。
3. 通知保险公司：联系你的保险公司，告知他们发生了一起追尾事故。他们会告诉你需要提供哪些信息以及如何处理后续事宜。
4. 交换信息：与其他涉事司机交换以下信息：姓名、地址、电话号码、驾驶证号、车牌号、保险公司信息和保单号。确保你们双方都记录下了这些信息。
5. 拍照留证：在现场拍摄事故照片，包括车辆的相对位置、道路状况、交通信号等。这些照片可以作为证据，有助于处理保险理赔事宜。
6. 寻求专业帮助：如果你的车辆受损严重，可能需要寻求专业的道路救援服务。他们可以帮助你将车辆拖到修理厂进行维修。
7. 了解责任归属：根据事故现场的情况和你所在的地区法律规定，确定谁应承担事故责任。如果责任属于对方，你可以向对方的保险公司提出赔偿要求。
8. 修复车辆：将受损的车辆送到修理厂进行维修。在这个过程中，你可能需要与保险公司、修理厂和其他涉事司机进行沟通，以确保问题得到妥善解决。
9. 关注身体健康：事故可能会给你带来心理压力和身体疲劳。确保在事故后照顾好自己的身体和心理健康。如果需要，可以寻求专业心理咨询帮助。