目测距离法，通常用于估计两个物体之间的距离。其基本原理是利用物体的尺寸、形状和相对位置关系进行判断。以下是一些常用的口诀：
1. 远小近大：在远处看物体时，会觉得物体较小；而在近处看物体时，会觉得物体较大。这是由于视觉错觉造成的。
2. 三步一米：在一般情况下，人每走三步的距离大约为一米。因此可以通过测量自己走的步数来估计距离。
3. 物体比例：不同高度的物体之间有一定的比例关系。例如，一个成年人身高约为两米，那么他的手指尖高度约为三十厘米左右。通过观察物体的高度比例，可以大致估算出它们的实际距离。
4. 参照物对比：可以利用周围的环境中的固定物体作为参考点，如建筑物、树木等，与目标物体进行对比，从而估算出两者之间的距离。
需要注意的是，以上方法仅供参考，实际情况中可能受到许多因素的影响，导致误差产生。在实际应用中，还需要根据具体情况灵活运用。