在自动挡切换到手动模式时，换挡的操作方法如下：
1. 首先，将车辆挂入D挡（驱动挡）或R挡（倒车挡）。
2. 在手动模式下，驾驶员可以通过以下方式控制换挡：
a. 踩住刹车踏板：确保车辆在安全的情况下停止。
b. 通过方向盘上的换挡拨片（如果有的话）或挡把进行升挡和降挡操作。通常，向上拨动拨片或向前推挡把表示升挡，向下拨动拨片或向后拉挡把表示降挡。
c. 当需要减速时，可以轻点刹车踏板，同时根据车速选择合适的挡位。
3. 在行驶过程中，根据路况和车速随时调整挡位，以保持车辆性能和燃油经济性。
需要注意的是，不同车型的手动模式可能有细微差别，具体操作请参考您的汽车用户手册。在使用手动模式时，请务必关注行车安全，遵守交通规则。