自动挡汽车的启动和熄火过程相对简单，只需按照以下步骤操作即可：
1. 插入钥匙：将钥匙插入汽车钥匙孔。
2. 转动钥匙：将钥匙拧到ACC（部分车辆可能需要扭动一次或两次），此时车辆的所有电气系统处于待命状态。
3. 踩下刹车踏板：确保刹车踏板被充分踩下，以锁住车辆的前轮。这是为了防止车辆在启动过程中移动。
4. 转动钥匙：将钥匙从ACC拧至START（或Start），此时发动机将启动并开始运转。
5. 观察仪表盘：在发动机启动后，检查仪表盘上的警告灯是否熄灭。如果有任何警告灯亮起，请阅读车辆的说明书以了解可能的原因。
6. 松开钥匙：在仪表盘上的警告灯熄灭且发动机正常运行后，可以松开钥匙。
7. 换挡：将挡位杆从P挡（停车挡）切换至所需的挡位（如D、R、N等）。
8. 启动行驶：在确认所有操作正确无误后，可以开始驾驶汽车了。
9. 熄火：在到达目的地或将车辆停稳后，将挡位杆挂回P挡，然后踩住刹车踏板。将钥匙拧至ACC，等待几秒钟，然后完全关闭钥匙。有些车款可以在仪表盘上找到关闭按钮，直接按下即可。
注意：在启动和熄火过程中，务必确保手刹已拉紧，刹车踏板被充分踩下，并且车辆处于安全的停放位置。