如果你的英朗油耗达到了14升/100公里，那么这显然是不正常的。以下是一些建议来帮助你解决这个问题：
1. 检查轮胎压力：轮胎压力过低会增加滚动阻力并导致更高的燃油消耗。定期检查你的轮胎压力并根据制造商的推荐进行调整。
2. 保持正确的重量：过重车辆会导致更高的燃油消耗。确保你的车辆没有过多的物品，如行李、宠物等。
3. 驾驶习惯：急加速和急刹车都会增加燃油消耗。尽量保持平稳的驾驶习惯，避免不必要的急加速和急刹车。
4. 维护您的发动机：定期进行发动机维护，包括更换机油、空气滤清器和火花塞等，可以提高发动机性能并降低燃油消耗。
5. 考虑节能模式或节能设备：许多现代汽车都有节能模式或节能设备可供选择。这些设置可以帮助你在驾驶过程中节省燃油。
6. 定期进行车辆检查：如果以上方法都不能解决问题，你可能需要去专业的汽车维修店进行检查。他们可能会发现一些隐藏的问题，例如漏油或其他机械问题。
总之，通过改变驾驶习惯、保持正确的轮胎压力和重量以及定期进行发动机维护等方法，你可以有效地降低英朗的油耗。如果这些方法都无法解决问题，建议你寻求专业帮助。