1. 准备材料：首先，你需要准备好身份证、车辆登记证（原件）、购车发票、购车贷款合同以及银行还款明细等相关材料。
2. 预约解压：联系你的贷款银行或者汽车金融公司，了解解压的具体流程和所需材料，然后提前预约办理时间。
3. 办理解压：按照约定的时间，带上准备好的相关材料，前往贷款银行或汽车金融公司的营业网点办理解压手续。在办理业务时，可能需要填写一些表格和签署相关文件。
4. 缴纳费用：解压过程中可能会产生一定的费用，如抵押登记费、工本费等。具体费用标准请咨询贷款银行或汽车金融公司。
5. 领取证件：解压完成后，你将拿到一张新的车辆登记证。这个证件表明你已经解除原购车贷款的抵押关系，车辆完全属于你。
6. 办理过户：如果你打算将车辆出售给他人，还需要办理车辆过户手续。这通常需要双方身份证、车辆登记证、购车发票等文件，具体的过户流程请咨询当地车管所。