调整踏板摩托车的怠速需要一定的技术知识，以下是一种常见的调整方法：
1. 首先关闭发动机。确保摩托车完全停止运行并且冷却。
2. 在摩托车底部找到空气滤清器壳体或者叫做空气滤清器的盒子（通常是一个金属盒）。它通常位于车架下方，发动机的左侧或右侧。
3. 打开空气滤清器盖，这通常是一个塑料或金属的盖子，用于保护空气滤清器。
4. 找到空气流量计，这是一个小型传感器，通常安装在空气滤清器的中心位置。它的作用是测量进入发动机的空气量。
5. 使用一个螺丝刀或其他合适的工具轻轻地将空气流量计向空气滤清器方向推动，这样可以减少进入发动机的空气量，提高怠速。
6. 启动发动机，观察怠速是否已经提高。如果没有达到预期的效果，可以再次推动空气流量计，直到达到理想的怠速速度。
7. 如果怠速过高，可以尝试拧紧空气滤清器的锁紧螺母来减少进入发动机的空气量。但是要注意不要过度拧紧，否则会影响发动机的正常工作。
8. 当达到满意的怠速后，记得重新拧紧空气滤清器盖并确保其牢固。
9. 最后，关闭空气滤清器盖并将其锁定到位。
请注意，不同的摩托车型号可能会有不同的设置方式，因此最好参考你的摩托车用户手册以获取更准确的操作步骤。如果你不确定如何进行，建议寻求专业人士的帮助。