要调整车内冷风空调，请按照以下步骤操作：
1. 打开空调：首先，找到车内的空调控制面板并按下电源按钮，启动空调系统。
2. 选择模式：在空调控制面板上，您会看到一个模式按钮（通常是风扇形状的图标）。按下此按钮，您可以选择冷风、暖风和通风换气等模式。通常，冷风模式会在图标旁边显示一个“冰”符号。
3. 设置温度：在空调控制面板上，您会看到一个小屏幕或指示器，显示当前的车内温度。使用上下箭头按钮或数字键，将温度设置为您想要的低温（例如，20°C或68°F）。
4. 打开风扇：在空调控制面板上，您会看到一个风扇速度按钮（通常是风扇形状的图标）。按下此按钮，您可以选择高、中或低三个风扇速度等级。根据您的需求选择合适的速度。
5. 开启A/C：如果您的汽车配有A/C功能（制冷），请在空调控制面板上找到A/C按钮并按下。这将帮助您更有效地降低车内温度。
6. 关闭空气循环：如果您希望引入外部空气，可以在空调控制面板上找到外部空气按钮并将其打开。这将使空气从车外进入车内，与车内空气混合。如果需要，您可以再次关闭此按钮以仅使用车内空气。
7. 调整风向和风量：在某些汽车上，您还可以调整空调出风口的风向（例如，前部、后部或脚部）以及风量大小。这可以帮助您更好地满足个人舒适度需求。
完成以上步骤后，您的车内冷风空调应已调整到理想状态。请注意，不同汽车的品牌和型号可能具有不同的空调控制系统，具体操作可能会有所不同。如有疑问，请参阅您的汽车用户手册以获取详细信息。