如果对方全责，你需要先与对方协商。如果协商无果，你可以采取以下步骤：
1. 收集证据：拍照留存现场照片、记录双方车辆信息、联系方式以及保险公司的相关信息等。
2. 联系自己的保险公司：告知他们你的情况，他们会告诉你需要提供哪些文件和信息。
3. 提交索赔申请：向自己的保险公司提交索赔申请和相关证据，包括对方的驾驶证、行驶证和保单复印件等。
4. 等待理赔结果：保险公司会根据你提供的资料和对方保险公司的赔付情况进行审核，审核通过后就会进行赔偿。
5. 如果保险公司无法支付足够的赔偿金，你可以向法院提起诉讼要求对方支付额外的误工费等费用。
注意：在提出误工费的请求时，你需要提供相关证明，如工资单、收入证明、纳税记录等以证明你的实际损失。