车载充气泵的内外圈通常可以通过观察其旋转方向来判断。以下是一些步骤：
1. 首先，确保充气泵已连接好车辆的气囊并打开电源。
2. 如果充气泵有显示屏或控制面板，查看其显示的信息以确定需要充气的轮胎压力。
3. 检查充气泵的输气软管和接头是否完好无损且正确连接到车辆的气门上。
4. 然后，启动充气泵并开始给轮胎充气。注意观察充气泵的输出端（通常是气枪），看看气体是从哪个方向喷出的。如果气体从气枪的中心喷出，那么这就是内圈；如果气体从气枪的边缘喷出，那就是外圈。
5. 当达到所需的轮胎压力时，关闭充气泵并断开连接。
需要注意的是，不同的车型和充气泵可能有不同的设计，因此以上方法可能并不适用于所有情况。在操作过程中，请始终遵循制造商提供的说明以确保安全和正确的操作。