调整车载均衡器的12段以获得最佳音质需要根据你的汽车音响系统、音乐类型和驾驶环境进行。以下是一些建议：
1. 首先，将均衡器设置为出厂设置或默认设置。这样可以让所有的频率都被平衡，避免过度调整导致音质下降。
2. 对于流行音乐和摇滚乐，你可以尝试以下设置：
- 3-6赫兹（Hz）的低频部分提升，增加低音的强度和冲击力； - 100-400赫兹（Hz）的中频部分降低，使声音更加清晰； - 800-2000赫兹（Hz）的高频部分稍微提升，增加高音的亮度。
3. 对于爵士乐和古典音乐，你可以尝试以下设置：
- 50-100赫兹（Hz）的低频部分稍微提升，增加低音的丰富度； - 100-800赫兹（Hz）的中频部分保持不变或稍作降低，使声音更加纯净； - 1-5千赫兹（kHz）的高频部分稍微提升，增加高音的清晰度。
4. 对于电子舞曲和嘻哈音乐，你可以尝试以下设置：
- 10-20赫兹（Hz）的低频部分大幅度提升，增加低音的震撼力； - 400-2000赫兹（Hz）的中频部分降低，使声音更加清晰； - 2-10千赫兹（kHz）的高频部分稍微提升，增加高音的亮度。
请注意，这些只是一些建议，你需要根据自己的喜好和需求进行调整。同时，不同的汽车音响系统和音乐源可能会有所不同，因此你可能需要进行多次试验才能找到最适合自己的音质设置。