Apple CarPlay 是苹果公司推出的一种汽车内置信息娱乐系统，它可以将你的 iPhone 与汽车的音响系统进行连接。以下是使用 Apple CarPlay 的步骤：
1. 确保你的汽车支持 Apple CarPlay。如果你的汽车不支持，你可能需要购买一个适配器或升级你的车载信息娱乐系统。
2. 将 iPhone 通过 USB 数据线连接到汽车的 USB 端口。如果汽车有无线功能，你也可以选择无线连接。
3. 在 iPhone 上，找到并打开 \"CarPlay\" 应用。这个应用可以在 \"实用工具\" 文件夹中找到。
4. 等待 CarPlay 设置完成。完成后，你会看到一个 CarPlay 界面，显示在汽车的信息娱乐屏幕上。
5. 你可以使用 CarPlay 来拨打电话、发送和接收信息、收听收音机、播放音频文件等。只需使用汽车的控制按钮和旋钮来操作 CarPlay 界面。
6. 要退出 CarPlay，只需按下 iPhone 上的 \"主屏幕\" 按钮，或者断开 USB 数据线。
注意：不同的汽车制造商可能有不同的 CarPlay 设置过程。请参阅你汽车的用户手册以获取具体的说明。