1. 了解航空公司政策：首先，您需要了解所乘坐航空公司的延误赔偿政策。不同的航空公司有不同的赔偿政策和标准。
2. 保留证据：当航班延误时，请拍照或录像留存证据，如登机牌、航班时刻表等。这些证据将有助于您在申请赔偿时证明航班确实延误了。
3. 及时报告：在航班延误后，尽快联系航空公司报告延误情况。大多数航空公司要求旅客在航班起飞后的3小时内报告延误，否则可能无法获得赔偿。
4. 提交赔偿申请：根据航空公司的规定，提交赔偿申请。通常，您可以通过航空公司的官方网站、手机应用或者客服中心提交赔偿申请。请确保提供完整的个人信息和航班详细信息，以便于航空公司处理您的索赔。
5. 等待处理结果：航空公司将在收到赔偿申请后进行审核。审核结果将通过邮件或其他方式通知您。如果您对处理结果不满意，可以联系航空公司进一步沟通。
6. 法律途径：如果航空公司拒绝赔偿，或者赔偿金额不符合您的预期，您还可以通过法律途径寻求解决方案。在这种情况下，您可能需要聘请律师来协助您处理相关事宜。